四季养生茶之姜枣茶
日期：2016年11月17日 作者：城东店 伍小叶
立冬已过，门店的迎客茶已经换成了姜枣茶，下面让我们一起来学习一下它的功效及制作方法吧，为了健康，大家一起动起来。
功效：
姜枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补益正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，全身有温热感，具有强心作用。还能促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜，对胃溃疡有明显抑制作用。姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。对风湿性关节炎，腰肌劳损有较强的效果。此方可长期饮用。
制作方法：1、大枣用清水冲洗干净，备用。将大枣去核，切成丁。
2、生姜洗净，去皮，切末。把切碎的大枣和姜放进锅内。
3、加冷水，水没过食材即可，小火慢慢煮。煮开后，把红糖放进去。
温馨提示：1、 选材上要用大枣，因为大枣有暖身驱寒的作用。
2、大枣经过切碎，再煮，里面的营养成分才会被煮出来。
3、切碎的姜和枣要冷水下锅，生姜的味道才会挥发出去。
4、煮完后也可以往姜枣茶里面加一些蜂蜜，有很好的润肺作用，但是要等到姜枣茶温的时候再加蜂蜜。
